ピラティス・インストラクター資格取得プログラム

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プログラム参加者体験談　　詳細はこちら

ピラティス・インストラクター・プログラム写真集

プログラム概要

この留学プログラムは、ピラティスの本場・ラスベガスで、ネバダ州立大学公認のピラティス・インストラクター資格を取得するプログラムです。本プログラムで取得できる、「D.K.メソッド」は、アメリカにおいて、唯一州が認める、公的なピラティスの資格です。そのため、信頼性、人気度をとっても、他とは比になりません。

プログラム内容＆期間
マット・サーティフィケ―ト・プログラム・・・・・・・・・・・・・・・・・１週間
マット＆エクイップメント・サーティフィケ―ト・プログラム・・３週間

取得可能なサーティフィケ―ト
Matt Certificate　(マット・プログラム)
Intern Certificate (マット＆エクイップメント・プログラム)
Certificate of Completion (合計100時間のインターンシップを終了すると発行される)　

プログラム・スケジュール
毎年、１月と５月に開講
詳細スケジュールは、上記の日程表ダウンロードでご覧頂けます。

滞在場所
ピラティス・プログラム参加中・・・・・・・ラスベガス
英語研修中・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・オレンジカウンティ（ロサンゼルス南に位置する高級住宅街）

英語研修で語学のサポートも万全

英語が不安な方も安心してピラティスプログラムを受けていただけるよう、 英語研修とIGEオリジナルのピラティス専門用語講座をご用意しております。ピラティスは体の構造の様々な仕組みを学ぶものなので、プログラムの講義では、専門用語の英語知識も要求されます。こういった言葉は、ラテン語を基にしているので、英語がネイティブのアメリカ人でも苦労する部分です。ピラティス専門用語講座に参加すれば、これらの専門用語を事前に勉強することができるので、皆さんに受講をお勧めしております。

英語研修期間は、お好きな期間をご選択いただけます。

また、英語研修は、"ピラティスプログラムを受ける前にアメリカの生活に慣れる"という目的も持っています。ピラティス・プログラムにスムーズに参加するためにもお勧めです。なお、IGEアメリカ本部は、英語研修が行われる語学学校から車で5分程度の所にありますので、IGEの万全な現地サポートの元、安心して留学生活を送ることが出来ます。

ネバダ州立大学ドリー・ケラペスメソッド　カリキュラム内容

1. マット �T

ピラティスの基本的な理論とテクニック及び、アレキサンダー & フェルデンクライステクニックの概説。ピラティスの理論とテクニックの歴史をマット運動を通して学びます。オリジナルのジョセフピラティスのマットの基礎に加え、ボール、バンド、マジックサークルなどの道具を用いたマット運動も学びます。

2. ボディーバランシング �T

ピラティスの基本的な理論とテクニック及びアレキサンダー & フェルデンクライスステクニックの概説。マット運動に加え、リフォーマーなどのピラティス専用道具を用いて学びます。

3. ボディーバランシング �U

アドバンスマット運動に適用される理論、テクニックをピラティス専用道具を用いて学びます。

4. ボディーバランシング �V

意識して体を動かすフォームを用いる理論とテクニック各論。ピラティスの専用道具を用いて学びます。

5. 解剖学・キネシオロジー

動きに関連した筋肉と骨格の構造を学びます。主な筋肉群と関節の動き、また動きの限界を理解します。けがの原因追求と防止を目的としています。

6. けがの予防と措置

スポーツ障害、応急処置、けがのリハビリテーションの基本的な内容を学び、クライアントが安全にスポーツをする仕方を理解させる方法を学びます。

7. 柔軟性・トーン

意識して歩くピラティスを学びます。一般の生活に適用できる運動プログラムを開発することを奨励しており、ダンサーではない一般人でも、意識した呼吸の方法、姿勢、柔軟性により理想の体型作りが出来るという指導法を学びます。

8. スタジオアプリケーション

クライアントのフィットネスレベルや症状、目的に合わせて、ピラティスのプログラムをデザインしたり、修正したりすることを目的としています。道具のセットアップや安全性、ピラティスのプライベートレッスンの作り方、サーキットクラスや様々な道具の使い方も学びます。

9. “ALLEGRO” リフォーマーグループ資格

リフォーマーを使用したグループレッスンを学びます。リフォーマーを使ったグループレッスンは、楽しくてダイナミックです、アメリカでは、フィットネスジムや、スタジオで、このリフォーマーのグループレッスンがとても人気があります。より多くの一般の人々にピラティスを楽しんでもらうには、このグループレッスンの手法は欠かせません。

インストラクター紹介

ドリー・ケラペス

30年以上のプロダンサーとしての経歴を持ち、ネバダ州立大学の中にも自身のピラティス・スタジオを持っている他、ラスベガスに2つ、海外には、日本、南米を中心にスタジオを持っています。その他、多くの病院やフィジカルセラピー・クリニック、カイロ・プラクティックの健康機関などにピラティス・スタジオを設置しました。

シルク・ドゥ・ソレイユを代表するダンサー、ステファン・メルモンもドリーの資格を取得しました。また、現国務大臣のヒラリー・クリントンや、かの有名なマドンナも、ドリーの生徒でした。


1997年に独自の手法D.K. Body Balancing Methodを確立、アメリカとメキシコを中心にピラティスの普及に励んでいます。彼女の教え子たちは、全米はもちろんのこと、オーストラリア、カナダ、メキシコ、ロシア、イスラエル、スペイン、日本、韓国と世界中でピラティス・スタジオを開いたりインストラクターとして活躍しています。彼女の知識はピラティスに加え、フィジカルセラピー、マッサージセラピー、アレキサンダー＆フェルデンフライス・テクニックと広範囲にわたります。

ダンサーとしての実績に加え、20年以上、ネバダ州立大学でダンスを教えています。アメリカで健康を推進する彼女自身のテレビプログラムを週5回担当している他、日本でもピラティスのビデオやDVDも販売しています。

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